Quelques plumes et fou de bad !

Où je pars ?

A Saint Affrique, dans le Sud-Aveyron, à moins de 2h. de Montpellier. Au cœur du Parc Naturel Régional des Grands Causses, avec ses visages et caractères variés, le Pays du Roquefort est fort en émotions et expériences authentiques. Entre 300 et 800 m d’altitude, la fraîcheur nocturne permet la récupération de fatigues sportives de journées chaudes et intenses.

Géré par SPORT ET TOURISME, partenaire de Vacances Evasion, c’est le site de séjour de progression en sports individuels (Ping, Bad, Arc, Equitation…). Une expérience affinée depuis plus de 30 ans.

Encadrement de très grande qualité, assuré uniquement par des cadres professionnels et des animateurs chevronnés, dans un esprit « Performance » !

Du Causse du Larzac aux Monts du Ségala en passant par les avant-causses et le Rougier, faites de vos envies de changement d’air une réalité : progresser et se ressourcer !

Où je dors ?

Hébergement en pension complète au pôle d’enseignement agricole de La Cazotte, dominant Saint Affrique.

Effectif mixte et maximum de 45 jeunes. Lit individuel dans une chambre de 2 à 4 lits.

Filles et garçons sont séparés : à chacun son étage ou son îlot personnel ! Un grand plus : sanitaires et douches dans chaque chambre. On peut regrouper les copains (copines) !

Tous les équipements sportifs sont à proximité du centre : gymnase sur place pour Ping et Arc, Pas de tir sur terrain extérieur à quelques centaines de mètres. La Gravière sur la Sorgues pour la baignade… Equitation et Moto à proximité…

Le pôle restauration (en self) accueille notre cuisinier soucieux de votre forme, à proximité des salles d’animation, lieux de détente, et un foyer nous accueille pour des veillées animées.

Activités

50% badminton - 50% vacances. Ce stage est le best-seller de l’été qui rencontre un franc succès auprès des badistes de toute la France. Y’a du soleil, du bad' et des vacances !
A qui s'adresse ce séjour ?
• Avoir entre 12 et 17 ans, effectif maximum de 28 jeunes au total. Un entraineur pour 12 maxi.
• Badistes non-débutants, compétiteurs avec un premier classement et une bonne forme physique
• Une réalité de 15 h (formule PRGRESS) ou de 25 h d’entrainements dirigés (formule TOP), sans compter les jeux libres et les tournois.
 Avec la direction technique de Romain Lechalupé, c’est conjuguer l’esprit Performance avec les vacances que Marvejols développe depuis plus de vingt ans.

OPTION 1 : PROGRESS

Pendant ton stage, l’entraîneur t’apportera toutes les clés de la réussite : services, déplacements, préparation mentale et physique, conseils matériel…Un programme d’entraînement riche et ludique. En règle générale, les entraînements se déroulent le matin. Carnet de stage : dès ton arrivée sur le centre, tu définiras tes points forts et faibles avec ton entraîneur de badminton. Ensemble, vous allez convenir des objectifs à atteindre ou à améliorer dans ta semaine. Le vendredi, tu pourras ainsi vérifier si tu as pu les atteindre ou non.  Tu repartiras avec ton carnet de stage pour le montrer à tes entraineurs lors de ton retour en club.
Matériel : nous conseillons vivement de venir avec sa raquette personnelle. Mais sur place, tu pourras essayer d’autres types de matériel. C’est important pour bien préparer sa future saison.

OPTION 2 : TOP en juillet, Spécial Reprise en août.

Ce stage permet à tous les badistes qui font (ou souhaitent faire) de la compétition d’aborder les points tactiques indispensables en match. A Saint Affrique, tu te perfectionneras au contact de jeunes venant de toute la France. L’entraîneur du stage, sélectionné pour ses talents de coach et la qualité de ses conseils, te préparera un programme d’entraînement technique au top.
Réellement 25 h d’entrainements dirigés, sans compter les jeux libres et les tournois.
Sport et Tourisme fournit tout le matériel nécessaire à la bonne pratique du séjour. Néanmoins, nous te conseillons vivement de venir avec ta raquette personnelle avec laquelle tu as l'habitude de jouer.
Analyse vidéo de ton jeu après accord de l’entraineur.
L’équipe d’animation sera présente pour des activités de centre de vacances 100% plaisir : de grands jeux collectifs (thèque géante, mini-olympiades, base-ball...), des initiations (tennis de table, tennis...), des activités de détente (baignade à la piscine ou lac, pédalo...), des visites de la région et des soirées/veillées inoubliables.

La vie à la Colo

La vie quotidienne s’organise par tranche d’âge, avec ses animateurs référents et entraîneurs spécialisés dans chaque sport ! Les repas sont préparés sur place.

Qui dit Aveyron, dit alimentation authentique, durable, locale (30%) ou régionale (50%). Ensemble nous ferons particulièrement attention à limiter le gaspillage alimentaire. Pendant ton séjour, tu participeras à la vie collective. C'est la règle à Sport et Tourisme. 

Un blog permettra de suivre votre enfant durant la semaine.

Supplément transport

Montpellier (+99€), Paris (+179€), Accueil Sur Place (+0€), Clermont Ferrand (+99€)